Ας δούμε κάποια yoga tips, μερικές χρήσιμες συμβουλές προς ασκούμενους που πιθανόν τώρα ξεκινάνε το ταξίδι της γιόγκα.
![yoga-για-αρχαριους](https://niyamas-yoga.com/wp-content/uploads/2021/07/maya-yoga-mat-e1641561559580-700x517.png)
Yoga για Αρχάριους: Συμβουλές για επίδοξους yogi
![](https://niyamas-yoga.com/wp-content/uploads/2021/07/yoga-mats-diafores-e1625658917868.jpg)
Στρώματα Γιόγκα: Γιατί έχουν τόσο μεγάλες διαφορές στις τιμές τους;
Το εκπληκτικό είναι ότι το μόνο που πραγματικά χρειάζεσαι είναι η αναπνοή σου και ένα αντιολισθητικό yoga mat.
![](https://niyamas-yoga.com/wp-content/uploads/2021/07/NIYAMAS-DEVA-776x517.jpg)
Στρώμα Γιόγκα: Πώς θα το καθαρίσεις σωστά;
Μην ξεχνάτε πως ανεξάρτητα από το πόσο συχνά το χρησιμοποιείτε, το στρώμα σας θέλει επιμελή καθαρισμό αφού είναι σίγουρο πως θα ιδρώσετε πάνω του!