fbpx
Phone Number

210 7000 624

Email

info@niyamas-yoga.com

Opening Hours

Monday - Saturday 10.00 - 17.00

Showing: 1 - 2 of 2 RESULTS
xairetismos-ston-ilio-yoga.jpg-minBLOG

Γιόγκα και Χαιρετισμός στον Ήλιο (Surya Namaskar): Τι είναι και πού μας ωφελεί.

Ιστορικά στοιχεία Στην ινδουιστική μυθολογία ο Ήλιος λατρεύεται ως σύμβολο της σωματικής και πνευματικής καρδιάς του κόσμου και ως δημιουργός ζωής. Υπάρχουν αναφορές που υμνούν τον Ήλιο για την ενίσχυση …

Niyamas-yogaBLOG

Θέσεις Γιόγκα: 55 βασικές Asanes της Yoga

Η λέξη Asana (θέση ή στάση) προέρχεται από το σανσκριτικό as και σημαίνει «παραμένω, είμαι, κάθομαι, τοποθετούμαι και υιοθετώ μια συγκεκριμένη στάση».

×